Die Laufanalyse ist eine wertvolle Methode, um die Lauftechnik und -effizienz zu verbessern. Durch die Beobachtung und Auswertung von Bewegungen können Schwachstellen identifiziert und gezielte Empfehlungen zur Optimierung gegeben werden. Ein individuelles Training basierend auf den Ergebnissen der Analyse kann dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen und die Leistung zu steigern.
Dauer: ca.90 Minuten
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